成都作为四川省省会，也是进藏旅游的热门出发地之一。从成都到西藏有两种主要路线：川藏公路和青藏公路。本文将介绍从成都到西藏旅游的详细攻略，包括路线规划、交通方式、住宿餐饮、景点推荐和需要注意的事项。

路线规划

川藏公路

里程：约2140公里行驶时间：约5-7天路况：部分路段山路崎岖，需要谨慎驾驶

青藏公路

里程：约2600公里行驶时间：约6-8天路况：相对平坦，路况较好两个路线各有优缺点，川藏公路沿途风景更加壮观，但路况较差；青藏公路路况较好，但沿途风景相对单调。建议根据自己的时间和喜好选择合适的路线。

交通方式

自驾

自驾是最自由且灵活的交通方式，可以随时停车欣赏沿途风景。但需注意，川藏公路部分路段路况较差，驾驶难度较大，需要谨慎驾驶。

跟团

跟团旅游省心省力，但不灵活，行程受限。需要注意的是，西藏旅行团一般价格较高，且需要提前预订。

拼团

拼团是一种介于自驾和跟团之间的交通方式。拼团一般是自发组织，行程相对自由，价格也较低。但需要注意，拼团需要提前找到合适的成员，否则可能难以成行。

住宿餐饮

沿途住宿餐饮条件有限，建议提前预订。川藏公路沿线住宿条件较差，多为小型旅馆或客栈；青藏公路沿线住宿条件稍好，有三星或四星级酒店。沿途餐饮以藏族特色菜为主，如牦牛肉、酥油茶、糌粑等。建议多尝试当地特色美食，但注意适量食用，以免引起高原反应。

景点推荐

川藏公路

都江堰：世界文化遗产，著名的水利工程卧龙国家级自然保护区：大熊猫栖息地理塘：藏族风情浓郁的小镇然乌湖：高原明珠，湖光山色如画

青藏公路

青海湖：中国最大的内陆湖，风光秀丽可可西里国家级自然保护区：藏羚羊栖息地唐古拉山口：青藏公路最高点纳木错：西藏三大圣湖之一

需要注意的事项

西藏属于高海拔地区，游客容易出现高原反应，如头痛、呕吐、失眠等。建议提前服用高原安药，并多喝水，避免剧烈运动。西藏紫外线强烈，注意防晒。西藏气候变化无常，注意携带保暖衣物。西藏物价较高，建议提前做好预算。西藏人热情好客，但要注意尊重当地文化和习俗。结语成都进藏旅游是一场令人难忘的旅程，壮丽的风景和独特的藏族文化让人流连忘返。本文提供的攻略希望能帮助大家更好地规划行程，享受这一段难忘的旅途。

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